The 5-Second Trick For أخطر شهور الحمل في السفر

The 5-Second Trick For أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

مشاكل متعلقة بالجلوس فترات طويلة: قد يكون الأمر خطير عندما تجلس الحامل لفترة طويلة، إذ يؤدي ذلك إلى آلام شديدة في الظهر وتورمات في القدمين.

قد يقترح عليك طبيبك عدم السفر إذا كان لديكِ بعض مضاعفات الحمل التي قد تتفاقم بسبب السفر الجوي أو التي قد تتطلب رعاية طارئة..

حاولي حجز مقعد بجانب الممر بهذه الطريقة، يمكنك الوقوف وقتما تشائين.

 لم يثبت حدوث أي تأثير على الجنين نتيجة تغير الضغط داخل الطائرة ولكن قد تحدث بعض الآثار الجانبية الطفيفة مثل: الغثيان والقيء والشعور بالدوخة والدوار.

إذا كنتِ تعانين من الإسهال، فيجب عليكِ شرب الكثير من الماء لمنع الجفاف، لكن قبل علاج الإسهال، ابحثي عن طريقة للتواصل مع طبيبك والتحدث معه للتأكد من سلامته، وأفضل طريقة أخطر شهور الحمل في السفر للوقاية من المرض هي تجنب الأطعمة والمياه غير الآمنة.

بالنسبة لمعظم النساء، يعد السفر أثناء الحمل آمنًا، طالما أنكِ وطفلك بصحة جيدة، وبشكل عام يمكن للمرأة الحامل السفر بأمان حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل.

الإرهاق وصعوبة التنقل بسبب الوزن الزائد والمضاعفات المحتملة في الأسابيع الأخيرة من الحمل.

لا تتناولي أي من الوجبات السريعة، كما عليك تجنب الأطعمة غير المطهية بشكل كامل.

الجدير بالذكر أنه من المهم أثناء سفرك أخذ كافة الأوراق والفحوصات والتحاليل التي تتعلق بحملك؛ من أجل عرضها على طبيب الرعاية في المكان الذي تسافرين به.

لا ينصح بالسفر للحوامل في المناطق التي تتفشى فيها نور الإمارات زيكا. زيكا هو مرض ينتشر عن طريق البعوض الذي يمكن أن يسبب تشوهات خطيرة.

أخذ وسادة قطنية للمزيد من الراحة يفضل أخذ وسادة قطنية لإستخدامها أثناء الجلوس في الطائرة، وتجنب الشعور بالتعب.

الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة، ويمكن أن يسبب عدم الراحة. ارتداء حزام الأمان الخاص بك في جميع الأوقات.

جدول غذائي للأم المرضعة

اقرأ أيضًا: متى يكون تورم القدمين خطر للحامل